Impuls Hotel Tirol ****s

Yogatage in Gastein

www.hotel-tirol.at Platzhalter-Grafik

Yoga-Tage in Gastein

Das Highlight: Yogafrühling ATME DIE BERGE 

"Yogafrühling" Gastein 23.05.-01.06.2025

Erholung, Entspannung, Entschleunigung
Während der Yogatage in Gastein erwartet Sie ein perfekter Urlaub für Körper, Geist und Seele.

10 Tage lang ein vielfältiges Yogaprogramm genießen
Aus zahlreichen Übungseinheiten, die von renommierten und bestens qualifizierten Yogalehrenden aus Österreich und Deutschland geleitet werden, können Sie Ihr individuelles Yogaprogramm aus den verschiedensten Stilrichtungen zusammenstellen.

Tägliche Yoga-Einheiten im Hotel und in der freien Natur des Gasteinertals
Während der Yogatage finden tägliche Einheiten in den teilnehmenden Hotels und in der freien Natur, in der Bergwelt der Hohen Tauern, in der Bad Hofgasteiner Alpentherme und im Umfeld der vielgestaltigen Gasteiner Wasserlandschaft statt. Darüber hinaus gibt es am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein eine eigene „Yogaplattform“.

Yoga unter sachkundiger Anleitung üben im Urlaub
Das Yogaprogramm bietet für Yoga-EinsteigerInnen ebenso breit gefächerte Angebote wie für Fortgeschrittene und Profis. Ganz egal, ob Sie bei einem Yogawochenende für wenige Tage dem Alltag entkommen oder ob Sie die ganze Woche in unserem schönen Tal genießen - es warten intensive und einzigartige Erlebnisse auf Sie.

Fragen Sie für Ihren Yogaurlaub unverbindlich an!

Im Yogahotel Impuls werden Sie von einfühlsamen und kompetenten Yogalehrenden begleitet. Im Haus genießen Sie die feinfühlige Atmosphäre und vegetarische und vegane Küche, einen hellen und freundlichen Yogaraum, die herrliche Thermen- und Spawelt und wer mag, kann sich in unserer Kunstwerkstatt sein persönliches „Yogabild“ malen. Die Einheiten im Hotel sind in Ihrem Yogapackage bereits inkludiert!

Yoga-Tagespässe für Yogagäste für öffentliche Einheiten (erhältlich bei den Tourismusverbände oder an der jeweiligen Hotelrezeption)
€ 20,- / 90 Min. Einheit
€ 18,- / 60 Min. Einheit
€ 25,- / Aerial Yoga Einheit


Yogaprogramm

FREITAG
23. Mai 2025
08.00 - 09.30 Uhr

TriYoga Flows: Hüftöffnung - anatomisch und spirituell A & S
Marie-Luise Seisenbacher

17:00- 18:30 Uhr TriYoga Flows: Die Verbindung vom Herzchakra bis in die Hände A & S
Marie-Luise Seisenbacher
SAMSTAG
24. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr Hormonal Balancing für ein gesundes Drüsensystem
Rosi Wagner
17:00 - 18:30 Uhr Antistressübungen für den Ausgleich des Drüsensystems
Rosi Wagner
SONNTAG
25. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr

Übungen um alle Drüsen im Körper zu aktivieren und auszubalancieren
Rosi Wagner

17:00 - 18:30 Uhr

Vertiefung und Zusammenstellung einer sinnvollen Übungssequenz für zuhause
Rosi Wagner

20:00 - 21:30 Uhr

Klangbad mit Kristallklangschalen/ Sounds of Johma
Johma Haslinger

MONTAG
26. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr

TriYoga Flows: Gut am Boden stehen - die Ausrichtung von den Füßen bis zum Kronenchakra A & S
Marie-Luise Seisenbacher

17:00 - 18:30 Uhr

TriYoga Flows: Der ganze Körper im Bewegungsfluss A & S
Marie-Luise Seisenbacher

DIENSTAG
27. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr

Unser Rumpf - Atem- und Bewegungsfluss A & S
Marie-Luise Seisenbacher

17:00 - 18:30 Uhr

Meditation in Stille und Bewegung - mit dem Atem verbunden - spirituell
Marie-Luise Seisenbacher

MITTWOCH
28. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr Yogatherapie für eine gesunde Basis
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Yogatherapie für mehr Lebensfreude
Alexandra Meraner
DONNERSTAG
29. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr Yogatherapie für Nacken & Schultern
Alexandra Meraner
14:00 - 17:00 Uhr Workshop: Natural Yoga im Angertal
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Yogatherapie für Gesunden Schlaf
Alexandra Meraner
FREITAG
30. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr Yogatherapie für eine gesunde Körpermitte
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Yogatherapie für die Augen
Alexandra Meraner
SAMSTAG
31. Mai 2025
08:00 - 09:30 Uhr Yogatherapie für die innere Balance
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Yogatherapie gegen Stress
Alexandra Meraner
SONNTAG
01. Juni 2025
08:00 - 09:30 Uhr Yogatherapie für mehr Leichtigkeit im Leben
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Yogatherapie für deine Potenzialentfaltung
Alexandra Meraner

Die Yogalehrenden

Alexandra Meraner

Schwerpunkte: Yoga & Gesundheit, Hatha-Yoga, Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner ist seit 2007 Yogalehrerin und hat sich auf Einzelunterricht und Kleingruppen spezialisiert. Ihre Schwerpunkte sind Yoga und Gesundheit, Herzensyoga, Hatha-Yoga und Burnoutprophylaxe, Energiearbeit, Yoga-Einzelunterricht und Ayur-Yogatherapie (nach Remo Rittiner), bei der Erkenntnisse aus dem Ayurveda mit Yoga kombiniert werden. Sie ist Mitbegründerin von PhysioYoga Österreich unterrichtet bei Gesundheitsyoga Aus- und Weiterbildungen.
www.yogartista.com

Seisenbacher

Schwerpunkte: Physiotherapie, Triyoga®, MBSR , Bewegungsanalyse Marie-Luise Seisenbacher ist Physiotherapeutin, MBSR-Trainerin, Körpertherapeutin (Bewegungsanalyse, Cary Rick) und Yogalehrende und vereint in ihrer Arbeit alle Elemente ihres Erfahrungsschatzes in einem ganzheitlichen Sinn. Sie ist ausgebildete Triyoga® Lehrerin (Teacher Trainings bei Kali Ray) und hat ein Krishnamacharya Yoga Training in Chennai, Indien absolviert.
Ihr therapeutischer Ansatz liegt darin, Krankheitssymptome nicht nur als körperliche sondern auch als psycho-soziale Herausforderungen zu betrachten. Sie begleitet Menschen im Einzel- und Gruppensetting sowohl in der Prävention wie auch in der Rehabilitation dabei, diese Wechselwirkungen besser zu verstehen, sowie neue Lösungsstrategien zu suchen und zu finden. Dies geschieht über ein liebevolles Hinschauen auf leidvolle Seins-Zustände und stärkt zugleich Aspekte der Persönlichkeit, die helfen können, sich neu zu orientieren und das Leben und die Beziehungen neu zu gestalten.
www.physio-mbsr-yoga.at 

Johma

Schwerpunkte: Kundalini Yoga, BreathWalk, Klang & Entspannung, intuitiver Gesang, Tönen & Mantra Singen
Johanna Magdalena Haslinger, bekannt unter Johma und ihrem yogischen Namen Sangeeta, vereint in ihrer Lehrtätigkeit die wichtigsten Aspekte der yogischen Lehre. Als Kundalini-Yogalehrerin vermittelt sie eine besonders sensitive Form des Yoga; beim BreathWalk lehrt sie den Einklang zwischen Bewegung und Atem; als Begleiterin bei Klangentspannung und Stimmentfaltung führt sie ihre SchülerInnen über Stimm- und Klangerfahrungen zu tiefer Entspannung und einer ganz neuen Körper- und Selbstwahrnehmung.
www.johma.at

Rosi Wagner

Hormonyoga, Ashtanga Yoga, Yogatherapie, Tibetisches Heilyoga

Rosi unterrichtet Hormonal Balancing seit über 10 Jahren und bietet YogalehrerInnenausbildungen in dieser Methode an. Hormonal Balancing ist ein wirksames Stressmanagement, balanciert und stärkt das Nerven-, Hormon- und Chakrensystem.
Seit knapp 30 Jahren unterrichtet Rosi Wagner Ashtanga Yoga und auch hier bietet sie YogalehrerInnenausbildungen an.
Rosi ist außerdem ausgebildete Yogatherapeeutin nach Günter Nielsen.

www.ashtangavienna.at

websLINE-Professional (c)opyright 2002-2025 by websLINE internet & marketing GmbH