Impuls Hotel Tirol ****s

Yogafrühling in Gastein

Genießen Sie Yoga in der freien Natur in Ihrem Urlaub in Bad Hofgastein

Yoga-Urlaub in den Bergen im Frühling

Das Highlight: ATME DIE BERGE

"Yogafrühling" Gastein 26.05. - 06.06.2022

Erholung, Entspannung, Entschleunigung
Während der Yogatage in Gastein erwartet Sie ein perfekter Urlaub für Körper, Geist und Seele.

10 Tage lang ein vielfältiges Yogaprogramm genießen
Aus zahlreichen Übungseinheiten, die von renommierten und bestens qualifizierten Yogalehrenden aus Österreich und Deutschland geleitet werden, können Sie Ihr individuelles Yogaprogramm aus den verschiedensten Stilrichtungen zusammenstellen.

Tägliche Yoga-Einheiten im Hotel und in der freien Natur des Gasteinertals
Während der Yogatage finden tägliche Einheiten in den teilnehmenden Hotels und in der freien Natur, in der Bergwelt der Hohen Tauern, in der Bad Hofgasteiner Alpentherme und im Umfeld der vielgestaltigen Gasteiner Wasserlandschaft statt. Darüber hinaus gibt es am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein eine eigene „Yogaplattform“.

Yoga unter sachkundiger Anleitung üben
Das Yogaprogramm bietet für Yoga-EinsteigerInnen ebenso breit gefächerte Angebote wie für Fortgeschrittene und Profis. Ganz egal, ob Sie bei einem Yogawochenende für wenige Tage dem Alltag entkommen oder ob Sie die ganze Woche in unserem schönen Tal genießen - es warten intensive und einzigartige Erlebnisse auf Sie.

PROGRAMM-HIGHLIGHTS werden sein:

  • Yoga für einen gesunden Rücken
  • Schlank & Fit mit Detox Yoga
  • Faszientraining & Yin Yoga
  • Sonnengruß Spezial
  • Yoga & Spiraldynamik
  • Aerial Yoga (fliegendes Yoga)
  • Yoga & Tanzen | Nia
  • Yoga & Mentales Stressmanagement | nach The Work®
  • Meditatives Wandern zu Gasteiner Kraftplätzen
  • Yoga & Meditation am Wasserfall

Yoga-Tagespässe für Yogagäste (NUR) für öffentliche Einheiten (erhältlich bei den Tourismusverbände oder an der Hotelrezeption) 1 Yogastunde Euro 15.- | 1-Tagespass Euro 40.- | 3-Tagespass Euro 95.- | 7-Tagespass Euro 170.- (Yogapässe nur gültig bei öffentl. EH, keine Hotel EH)

Im Yogahotel Impuls werden Sie von der einfühlsamen und kompetenten Yogalehrenden Alexandra Meraner begleitet. Im Haus genießen Sie die feinfühlige Atmosphäre und vegetarische Küche, einen hellen und freundlichen Yogaraum, die herrliche Thermen- und Spawelt und wer mag, kann sich in unserer Kunstwerkstatt sein persönliches „Yogabild“ malen. Die Einheiten im Hotel sind in Ihrem Yogapackage bereits inkludiert!


Yogaprogramm

DONNERSTAG
26. Mai 2022
17.00 - 18.30 Uhr Geführte Meditation | aus der Stille schöpfen
Marie-Luise Seisenbache
FREITAG
27. Mai 2022
08:00 - 09:30 Uhr Triyoga flows | Free the Spine - Bewegungsfluss durch die Wirbelsäule
Marie-Luise Seisenbacher
17:00 - 18:30 Uhr Triyoga flows | Free the Hips - Bewegungsfluss in der Becken-Hüftregion
Marie-Luise Seisenbacher
SAMSTAG
28. Mai 2022
08:00 - 09:30 Uhr Hatha Yoga | Fokus: Detox (Entgiftung)
Karin Ratte
17:00 - 18:30 Uhr Triyoga flows| In the Flow - Bewegungsfluss durch den gesamten Körper
Marie-Luise Seisenbacher
20:00 - 21:30 Uhr Klangreise | Sounds of Johma
Johma
SONNTAG
29. Mai 2022
08:00 - 09:30 Uhr Vinyasa Yoga | Fokus: Immunsystem
Karin Ratte
17:00 - 18:30 Uhr Triyoga Flows Standpositionen | Bewegungsfluss in Standpositionen
Marie-Luise Seisenbacher
MONTAG
30. Mai 2022
08:00 - 09:30 Uhr Der Rumpf - unser Zentrum | Bewegungs- und Atemfluss
Marie-Luise Seisenbacher
17:00 - 18:30 Uhr Freier Nacken, bewegliche Schultern
Alexandra Meraner
DIENSTAG
31. Mai 2022
08:00 - 09:30 Uhr Beweglichkeit für den Tag mit Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Gesundheitsyogastunde für einen tiefen Schlaf
Alexandra Meraner
MITTWOCH
01. Juni 2022
08:00 - 09:30 Uhr Erde und verbinde Dich mit Deiner Urkraft
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Mit Zufriedenheit den Tag beschließen
Alexandra Meraner
DONNERSTAG
02. Juni 2022
08:00 - 09:30 Uhr Immunsystem stärken mit Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Komme zur Ruhe mit Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner
FREITAG
03. Juni 2022
08:00 - 09:30 Uhr Yoga für mehr Lebensfreude
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Vergangenes loslassen, leicht und unbeschwert
Alexandra Meraner
SAMSTAG
04. Juni 2022
08:00 - 09:30 Uhr Finde die Balance mit Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Innere und äußere Aufrichtung mit Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner
SONNTAG
05. Juni 2022
08:00 - 09:30 Uhr Mit Leichtigkeit und Freude in den Tag starten
Alexandra Meraner
17:00 - 18:30 Uhr Gesunder Rücken dank Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner
20:00 - 21:30 Uhr Meditation & Klangreise
Johma
MONTAG
06. Juni 2022
08:00 - 09:30 Uhr Gesundheitsyoga für Alle
Alexandra Meraner

Die Yogalehrenden

Alexandra Meraner

Schwerpunkte: Yoga & Gesundheit, Hatha-Yoga, Gesundheitsyoga
Alexandra Meraner ist seit 2007 Yogalehrerin und hat sich auf Einzelunterricht und Kleingruppen spezialisiert. Ihre Schwerpunkte sind Yoga und Gesundheit, Herzensyoga, Hatha-Yoga und Burnoutprophylaxe, Energiearbeit, Yoga-Einzelunterricht und Ayur-Yogatherapie (nach Remo Rittiner), bei der Erkenntnisse aus dem Ayurveda mit Yoga kombiniert werden. Sie ist Mitbegründerin von PhysioYoga Österreich unterrichtet bei Gesundheitsyoga Aus- und Weiterbildungen.
www.yogartista.com

Frau chillt im Tuch

Feelfree - Yoga & (Live) Musik,
Aerialyoga, Yin Yoga,  Hormon Yoga, Flow & Yin und Meditation
www.feelfreeyoga.at

Christoph Weiermayer

Schwerpunkte: Malen & Design
Christoph Weiermayer ist akademischer Designer und Künstler, gibt dem Impuls Hotel Gastein mit seinen Bildern in den Hotelzimmern und in allen öffentlichen Bereichen eine unverwechselbare Note. In einer frei zugänglichen Kunstwerkstatt im Loft des Hauses können Gäste ihre kreative Ader entdecken. Das Künstleratelier steht Interessierten täglich 24 Stunden offen. Malutensilien, Papier, Leinwände und Farben stehen zur Verfügung.
www.hotel-tirol.at/de/hotel-bad-hofgastein-kunstwerkstatt

www.hotel-tirol.at Platzhalter-Grafik

GYROKINESIS® und GYROTONIC® Instructor
www.move-yourself.at

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